nat B   (แนทบี)   วิตามินบี 40 เม็ด      by MEGA We Care

วิตามินบี ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง ฉับไว อารมณ์แจ่มใน

          วิตามิน บี เป็นกลุ่มวิตามินที่มีความสำคัญอย่างมากต่อการทำงานที่เป็นปกติของระบบประสาท มีบทบาทสำคัญในการผลิตสารสื่อประสาทที่ควบคุมความตื่นตัว ความจำและอารมณ์ โดยวิตามินบีแต่ละชนิดจะทำงานร่วมกันในการควบคุมสมดุลของร่างกายในการเผชิญกับสภาวะต่างๆ เช่น การเผชิญกับความเครียดในการทำงาน การเรียนหนังสือ การอยู่ในสภาพแวดล้อมตึงเครียด ซึ่งจะทำให้ร่างกายมีความต้องการใช้วิตามินบีมากขึ้นและเนื่องจากร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์วิตามินบีได้เอง จึงจำเป็นต้องรับประทาน เพื่อนำไปใช้ในการผลิตสารสื่อประเภทที่ช่วยให้ผ่อนคลายหรือทำให้ร่างกายสามารถเผชิญกับสภาวะดังกล่าวได้ดี และยังช่วยให้สมองปลอดโปร่ง มีสมาธิ การเรียนรู้ และอารมณ์ดีขึ้นอีกด้วย

วิตามินบี ช่วยให้ร่างกายมีพลังงานพร้อมสำหรับภารกิจตลอดวัน

          วิตามินบี ทุกชนิดเป็นส่วนประกอบสำคัญและทำงานร่วมกันในการเผาผลาญอาหารที่เรารับประทาน ไม่ว่าจะเป็นคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน เพื่อเป็นพลังงานเตรียมพร้อมสำหรับภารกิจหรือกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน การทำงานของระบบประสาทอย่างมีประสิทธิภาพ และยังมีส่วนสำคัญในการเจริญเติบโตและขบวนการสร้างเม็ดเลือดเพื่อให้สามารถนำพาออกซิเจนไปเลี้ยงเซลได้อย่างทั่วถึง ทำให้ร่างกายพร้อมที่จะสามารถเผชิญกับภารกิจได้ตลอดวัน

ปัจจัยที่ส่งผลให้วิตามินบี ไม่เพียงพอต่อความต้องการ

          วิตามินบี เป็นวิตามินที่ร่างกายสังเคราะห์ขึ้นเองไม่ได้ ต้องได้รับจากอาหารหรือวิตามินเสริมเท่านั้น ในแต่ละวันด้วยวัฒนธรรมการบริโภคอาหารด่วนจานเดียวที่มีคุณค่าและความครบถ้วนน้อยลง ความนิยมบริโภคข้าวขัดสี การหุงต้มที่สูญเสียวิตามิน บี 10-50 เปอร์เซ็นต์ สังคมที่มีการดื่มสังสรรค์บ่อยครั้งมากขึ้น ซึ่งพบว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำจะขาดวิตามินบี ปัจจัยที่ยากจะหลีกเลี่ยงเหล่านี้ ล้วนส่งผลให้ร่างกายได้รับวิตามินบีลดลง นอกจากนี้สภาพการดำเนินชีวิตของสังคมเมืองที่เร่งรีบ มีความเครียด มีการแข่งขันการทำงาน การเรียนหนักมากขึ้น ทำให้ร่างกายมีความต้องการใช้วิตามินบีมากขึ้น จนอาจเป็นสาเหตุให้ร่างกายได้รับวิตามินบี ไม่เพียงพอต่อความต้องการ

ใครบ้างที่ควรได้รับวิตามินบีเพิ่มเติม

• ผู้บริหารทุกระดับ
• พนักงานบริษัท
• ผู้ที่มีความเครียดเป็นประจำ
• นักเรียน นักศึกษา ที่เรียนหนัก
• ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ